linq - Entity.Attach の「同じキーを持つオブジェクトが ObjectStateManager に既に存在します」

Question

私はEntity Framework Codeを最初に使用しています。私のクラスは

[Serializable]
    public class Emp
    {
        public int EmpId { get; set; }
        public byte TitleId { get; set; }
        [MaxLength(50)]
        public string FirstName { get; set; }
        [MaxLength(50)]
        public string Surname { get; set; }
        public byte Type { get; set; }

        public List<PracticeEmp> PracticeEmps { get; set; }
    }

[Serializable]
    public class PracticeEmp
    {
        public int PracticeStaffId { get; set; }
        public int PracticeId { get; set; }
        public int EmpId { get; set; }
        public DateTime? StartDate { get; set; }
        public DateTime? EndDate { get; set; }

        public Emp Emp { get; set; }
    }

既に存在する譜表の PracticeEmps テーブルにデータを挿入しようとしているときに、次のコードを使用します

Db.Current.Emps.Attach(practiceEmp.Emp);
Db.Current.PracticeEmps.Add(practiceEmp);

このコード セグメントは、アタッチ メソッドでエラーを返します。

何か案は...