Xcode から iPhone 4S でアプリをビルドして実行するのに数分 (5 ～ 10 分) かかることに気付き始めました。私は 4S で XCode 4.5.2 と iOS6.0 を実行していましたが、問題を解決することにしました。ここに投稿された別の同様の質問がありましたが、決定的な回答なしに閉じられました. （これは人々にとって正当な懸念であるため、これは残念です。）私が観察したことを説明するために質問を再投稿しています。うまくいけば、それは誰かを助けるでしょう。
最初に、比較的小さなアプリをインストールしようとする焦りを何度か試みた後、Mac を再起動しました。期限切れの証明書/プロファイルに問題があると考えて、Mac と iPhone から古いプロビジョニング プロファイルをすべて削除しようとしました。私はさらに数回試してみましたが、何が起こるかを見るためにハングアップすることにしました。最終的に、約 5 ～ 10 分後にデバイスでアプリを起動しました。Google で検索したところ、iPhone を再起動して iTunes と再同期する必要があるかもしれないというヒントが見つかりました。（私はすでに同期に失敗しましたが、これも永遠にかかるようでした.）次の同期の試みで、最後のGBに達したため、スペースを空けるためにいくつかの大きなアプリ（700 + MB）を削除することにしました.
状況はまだ遅かったので、iPhone を再起動してから再同期することにしました。電話を再起動し、iTunes で再度同期を行ったところ、今回は同期がすぐに完了しました。余分な 3 GB 以上をクリアしたので、約 4 GB 以上の空き容量が残りました。XCode を再起動したところ、アプリがすぐにインストールされるようになりました。
私の結論は、デバイス上で時間の経過とともに余分なデーモンが実行されている可能性があり、携帯電話を再起動することが最終的にインストール時間を回復するのに役立ったということです. また、スペースを空けることが役に立ったかどうかはわかりません。根本的な原因/解決策が何であるかを知りたいのですが、それは他の人が同様の経験をして対応することに依存します.