android - デザインの提案、タブホスト、フラグメント、またはその他

Question

このようなデザインを実装する必要があり、データは上部ではなく左右のセクションでのみ変更されます。

忙しい猫 http://androgems.x10.mx/Images/Untitled.png

上段選択→右画面のみ変更、右段選択→左画面のみ変更のパターンがあります。

どうすればこれを達成できますか? 任意の提案をお願いします。タブホストのようなトランジション効果なしで実現したい。前もって感謝します。