java - Javaを送信するバッファの速度を遅くする方法

Question

私はサーバーを持っていて、何らかの理由と実験のために速度を落としたいと思っています

long length = fileToSend.length();
            byte [] longBytes = new byte[8];
            ByteBuffer bbuffer = ByteBuffer.wrap(longBytes);
            bbuffer.putLong(length);
            connectionSocket.getOutputStream().write(longBytes);

            BufferedOutputStream bout = new BufferedOutputStream(connectionSocket.getOutputStream());
            BufferedInputStream bain = new BufferedInputStream(new FileInputStream(fileToSend));

            byte buffer [] = new byte [1024];
            int i = 0;
            while((i = bain.read(buffer, 0, 1024)) >= 0){

                bout.write(buffer, 0, i);

            }
            System.out.println("chunk sended");
            bout.close();
            bain.close();

スレッドスリープのようなものを使用していくつかの考えがあります! しかし、それが十分で良い解決策である場合、私は今はしません! 誰かが私にそれを行う方法を教えてもらえますか