これを使用して、送信時にデータがフォームに入力されたことを確認しています。
else if(document.getElementById('fname').value.replace(/^\s+|\s+$/g, '').length == 0) {
    alert('Please Insert your first name.');
    return false;
} else if(document.getElementById('lname').value.replace(/^\s+|\s+$/g, '').length == 0) {
     alert('Please Insert your last name.');
     return false;  
}
数字が入力されていないことと、10文字を超えていないことを確認してください。どうすればそれを行うことができますか?