ios - モーダルテーブルビューから親ビューに変数を渡す

Question

ユーザーが名前を選択できるように、tableView をモーダル ビューとして表示するためのボタンが付いた detailView があります。選択した名前を親のdetailViewのtextFieldに渡す簡単な方法を見つけようとしています。

Storyboard を使用してこのプロジェクトを構築してきましたが、この時点で完全に立ち往生しています。