ruby-on-rails - 巨大なExcelファイルをRailsアプリにインポート

Question

何千行もある Excel ファイルがあります。私の場合、行ごとにいくつかの関連付けを作成する必要があるため、一括挿入は使用できません。現在、すべてのプロセスに 20,000 行で 1 時間以上かかります。これは地獄です。この問題を解決する最善の方法は何ですか?

スプレッドシート gemを使用しています。