session - 誰かがセッションテーブルlaravelを説明できますか

Question

わかりましたので、ユーザーがオンラインかどうかを確認したいのですが、これを行う良い方法は、laravel が提供するセッション テーブルを使用することだと思います。私は初心者ですが、まずこのデータが何を意味するのかを説明してください。

CREATE TABLE sessions( idVARCHAR(40) NOT NULL, last_activityINT(10) NOT NULL, dataTEXT NOT NULL, PRIMARY KEY ( id) );

last_activity は UNIX タイムスタンプであり、それは私には明らかです。

私のID = lGBzJ0dIWiebrwjFlkQAE19NHuNHvsPRVS7e4CRO

これは Cookie の値と同じですが、私にはそれほど多くはありません。

私のデータ = a:3:{s:5:":new:";a:0:{}s:5:":old:";a:0:{}s:10:"csrf_token";s :40:"XOZbMp8mrVUbu2Lk4c1cEdCoJUQIL3tSeHaztH1v";}

これら2つの意味と、それらを使用してlaravelでユーザーIDを取得するにはどうすればよいですか?