oracle - Oracle オブジェクト テーブルへのデータの挿入

Question

オブジェクト テーブルにデータを挿入する最も効率的な方法はどれですか?

 Create Type R_Emp Is Object
    (Emp_Id number, Last_Name varchar(50));

 create type T_Emp is table of R_Emp;

次に、インバウンド配列挿入値を指定します。

V_T_Emp     T_Emp := T_Emp();

For i In 1..p_array.COUNT
Loop
   ..... // Best way to load values