java - 同期されたステートメントと個別の非同期メソッド

Question

オンラインの Java ドキュメントで、次の例を見つけました。

public void addName(String name) {
    synchronized(this) {
        lastName = name;
        nameCount++;
    }
    nameList.add(name);
}

彼らは次のように述べています。

同期されたステートメントがなければ、 を呼び出すためだけに別の非同期メソッドが必要になりますnameList.add。

誰かが彼らの意味を理解していますか？

ソースはここにあります。