sql - ネストされたクエリで SQL クエリを高速化する

Question

皆さんが私を助けてくれることを願っています。次の SQL クエリがあります。それほど重くはないと思いますが、完了するまでに約 5 分かかります。これを完了する別の方法があれば教えてください。

update rep
set rep.StatusID= 2,
rep.Available= 1,
rep.User= @user
from dbo.MCP_Rep_Compensation_Plan rep
left join dbo.MCP_Compensation_Plan compensationplan on compensationplan.Compensation_Plan_ID = @compplan_id and compensationplan.Active = 1
left join dbo.MRRS_Cycle actualcycle on actualcycle.CycleID = compensationplan.CycleID and actualcycle.Active = 1
left join dbo.MRRS_Cycle lastcycle on lastcycle.Consecutive = actualcycle.Consecutive -1 and lastcycle.Active = 1
where rep.Active = 1 and rep.ID_Compensation_Plan = @compplan_id and exists(
select OrderID
from dbo.MCP_Orders
where Active = 1 and Order_cycle = lastcycle.CycleID and OrderRepID = rep.RepID
and Order_Status in(28,30))