android - 下部の「アクション」バーに設定メニュー ボタンを作成する方法

Question

タブレット アプリのオプション メニュー ボタンの設定を作成する必要があります。http://developer.android.com/guide/topics/ui/actionbar.htmlでアクションバーをセットアップする方法を探していますが、それが正しい方法かどうかわかりません。私はこのような結果を期待しています:

助けてくれてありがとう