entity-framework - Context.DbSet().SingleOrDefault と Context.Entry の EF の違い

Question

ナビゲーション プロパティが設定されたデータベースからエンティティを取得する必要がある場合は、次の 2 つのクエリを実行できるようです。

Context.Set().Include().SingleOrDefault();

また

Context.Entry(entity).Reference().Load();

2つの間に違い（パフォーマンスまたはその他）はありますか？