mysql - EXPLAIN SELECT ..、なぜTYPE = ALLなのですか？

Question

これらの 3 つのテーブルを持つ:

ユーザー

CREATE TABLE `users` (
    `user_id` MEDIUMINT(8) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCREMENT,
    `first_name` VARCHAR(64) NOT NULL,
    `last_name` VARCHAR(64) NOT NULL,
    PRIMARY KEY (`user_id`)
)
COLLATE='utf8_general_ci'
ENGINE=InnoDB
AUTO_INCREMENT=1;

投稿

CREATE TABLE `posts` (
    `post_id` MEDIUMINT(8) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCREMENT,
    `category_id` MEDIUMINT(8) UNSIGNED NOT NULL,
    `author_id` MEDIUMINT(8) UNSIGNED NOT NULL,
    `title` VARCHAR(128) NOT NULL,
    `text` TEXT NOT NULL,
    PRIMARY KEY (`post_id`),
    INDEX `FK_posts__category_id` (`category_id`),
    INDEX `FK_posts__author_id` (`author_id`),
    CONSTRAINT `FK_posts__author_id` FOREIGN KEY (`author_id`) REFERENCES `users` (`user_id`) ON UPDATE CASCADE,
    CONSTRAINT `FK_posts__category_id` FOREIGN KEY (`category_id`) REFERENCES `categories` (`category_id`) ON UPDATE CASCADE ON DELETE CASCADE
)
COLLATE='utf8_general_ci'
ENGINE=InnoDB
AUTO_INCREMENT=1;

カテゴリー

CREATE TABLE `categories` (
    `category_id` MEDIUMINT(8) UNSIGNED NOT NULL AUTO_INCREMENT,
    `name` VARCHAR(64) NOT NULL,
    PRIMARY KEY (`category_id`)
)
COLLATE='utf8_general_ci'
ENGINE=InnoDB
AUTO_INCREMENT=1;

テーブル内のデータ:

INSERT INTO `users` (`user_id`, `first_name`, `last_name`) VALUES
    (1, 'John', 'Doe'),
    (2, 'Pen', 'Poe'),
    (3, 'Robert', 'Roe');

INSERT INTO `categories` (`category_id`, `name`) VALUES
    (1, 'Category 1'),
    (2, 'Category 2'),
    (3, 'Category 3'),
    (4, 'Category 4');

INSERT INTO `posts` (`post_id`, `category_id`, `author_id`, `title`, `text`) VALUES
    (1, 1, 1, 'title 1', 'text 1'),
    (2, 1, 2, 'title 2', 'text 2');

私は単純な選択をしたいです（そしてMySQL EXPLAINにさせてください）：

EXPLAIN SELECT p.post_id, p.title, p.text, c.category_id, c.name, u.user_id, u.first_name, u.last_name
FROM posts AS p
JOIN categories AS c
ON c.category_id = p.category_id
JOIN users AS u
ON u.user_id = p.author_id
WHERE p.category_id = 1

私はこれを得た：

私が理解できないのは、MySQL がu( users) で完全なテーブル スキャンを実行する理由です。つまり、データを取得する必要があるのは 2 人のユーザー ( id1と2) のみであり、これら 2 人は主キーで見つけることができますuser_id。より多くの経験を持つ誰かがこれを理解するのを手伝ってくれますか? users投稿者に関するデータを取得するために MySQL がテーブルをフルスキャンする必要がないように、インデックスを作成するより良い方法はありますか?

ありがとうございます！