sql-server - SQL Server 2012 に 15.000 レコードを挿入する最良の方法は?

Question

SQL Server 2012 に 15.000 以上のレコードを挿入する最良の方法は何ですか? 店舗手続き？純正インサート? ところで、C# で .NET アプリケーションを使用しています。