<form id="regform" action="regg.php" method="post">
<input name="fname" type="text" placeholder="First name">
<input name="lname" type="text" placeholder="Last name">
</form>
入力に何かを入力してページを更新すると、入力は古いコンテンツのままになります。
F5 - リロード ボタン - キャッシュをクリアしてリロード - 何も役に立ちません。
URL を変更してからフォームのページ URL に戻った場合にのみ、フォームが更新されます。
コーディングで解決できるかもしれませんが、そんな当たり前のことをコードを書かなければならないなんて信じられません。ページをリロードするということは、ページ全体をリロードすることを意味するはずですよね?
または、まだコードが必要ですか?