php - PHP を使用する Facebook のようなソーシャル サイトは、サーバーに過負荷をかけずにスクリプトでニュース フィードをチェックし続けるにはどうすればよいでしょうか?

Question

彼らはスクリプトをループしていますか、それとも監視しているコードがありますか? どうやってやっているの？

データベース テーブルのタイムスタンプの変更を監視できるスクリプトを作成するためのチュートリアルを探しています。データベース テーブルが変更されると、コードは自動的にその行を取得してエコーします。