meteor - URLを解決するmupとmeteor

Question

私のmup設定では

  "env": {
     "ROOT_URL": "http://localhost",
      "PORT": 3000,
      "UPSTART_UID" : "meteoruser",
      "MAIL_URL": "smtp://username:password@smtp.sendgrid.net:587",
      "METEOR_ENV": "production"
   },

私はこれに従っています。

http://johngibby.com/blog/How_to_deploy_your_meteor.js_app_on_Digital_Ocean

ポートは 3000 または 80 にする必要があり、URL は自分の URL にする必要がありますか?