spring - Spring ブート アクチュエータを使用してメトリクスをコンソールにエクスポートする

Question

Spring Boot Actuator を使用してメトリクスをコンソールまたはログにエクスポートするにはどうすればよいですか? これは要件です。Redis などは使用できません。

ありがとうございました。