android - onCreateOptionsMenu を自動的にトリガーする方法

Question

アプリケーションの右上にある onCreateOptionsMenu を表示したいと思います。3つの点に触れずに。私が実際に計画しているのは、アプリを初めて実行するときに、メニュー項目をユーザーに自動的に表示したいのですが、スクリーンショットを見て詳細を確認するにはどうすればよいですか

    SharedPreferences preferences=  PreferenceManager.getDefaultSharedPreferences(this);
    if (!preferences.getBoolean("Time",false))
    {

     // code to trigger onCreateOptionsMenu

        Toast.makeText(getApplicationContext(), "Showing menu items ", Toast.LENGTH_LONG).show();
        SharedPreferences.Editor editor=preferences.edit();
        editor.putBoolean("Time",true);
        editor.commit();
    }