サーバーから Web クライアントに情報をプッシュする最良の方法は何ですか? Silverlight と Flash を使用してソケットをセットアップできることはわかっていますが、これら 2 つのテクノロジには近づきたくありません。
Gmail は更新された電子メールをサーバーにポーリングするのに優れているようで、チャット プログラムもうまく機能します (すべて私の Web ブラウザーで動作します)。このようなことを行うための最良の方法についてのアイデアはありますが、asp.net を使用していますか?
編集: ポーリングする必要がある場合は、2 秒または 3 秒ごとにサーバーをポーリングしたいと思います。そのため、使用頻度の高い Web サーバーをひざまずかせずにこれを行う方法がわかりません。