iphone - Viddy アプリのように、キャプチャしたビデオを mp4 形式にエンコードおよび圧縮する方法は?

Question

Viddy アプリのように、キャプチャしたビデオを mp4 形式にエンコードおよび圧縮する方法は? 提案やチュートリアルはありがたいです。