wcf - WCF サービスは、ほとんどの時間を「スリープ中」と「同期待ち」に費やしています。

Question

Ants Performance Profiler によると、私の WCF サービスはほとんどの時間を「スリープ」と「同期待ち」に費やしています。その結果、パフォーマンスが低下します (1 秒あたりのリクエスト数)

これらのブロックを検出するにはどうすればよいですか? この動作の理由を検出するにはどうすればよいですか?