Java EE アプリケーションから電子メールを送信していました。テストのために、オフィスのメール アドレスにあまりにも多くのメールを送信しました。現在、サーバーは電子メールアドレスをブロックしており、そのドメインを受信している人はいません。メールアドレスのブロックを解除するにはどうすればよいですか。Exchange サーバーからドメインのブロックを解除するために IT に連絡する必要がありますか、それとも自分の側から行うことができますか。（yahoo、gmail、live等で動作確認済みですので問題ありません）。前もって感謝します