あなたはいくつかのことを誤解しているようです。たとえば、ロングポーリングをサーバー側のテクノロジーと比較することはできません。
ロング ポーリングとは、クライアント (ブラウザなど) がサーバーに対して AJAX 要求を行うことを意味します。その後、サーバーは通知があるまでそのリクエストを保持します。次に、その要求に応答し、クライアントは更新を受信した後、すぐに新しい AJAX 要求でサーバーを呼び出します。
サーバー側で処理したい技術を選択できます。人々はこれを念頭に置いて NodeJS を作成したので、そのために使用することをお勧めします。ただし、自分に合ったものを使用してください。
もう 1 つの誤解は、スレッドがパフォーマンスを向上させるため、シングル スレッド アプリケーションよりも優れているということです。実際には逆で、スレッドを使用するとパフォーマンスが低下します (ここでは、1 つのコア CPU で作業していると仮定しています)。スレッドは応答性を向上させますが、パフォーマンスは向上させません。ただし、実行しようとしていることが CPU を集中的に使用する場合、サーバーがブロックされるという問題があります (シングル スレッド アプリの場合)。ただし、単純な通知について話している場合、それはまったく問題ではありません (そのために CPU パワーは必要ありません)。補足: 複数のコアを利用するために、コアと同じ数の NodeJS のインスタンスを起動できます (ただし、もう少し複雑なコードが必要になります)。
また、WebSocket の使用を検討する必要があります (したがって、サーバー側に単純な TCP サーバーを実装します)。ロング ポーリングは非効率的であり、最新のブラウザーのほとんどは WebSocket をサポートしています (特に、IE では常に問題となっている IE10+)。
結論: サーバー側では、最も使い慣れたテクノロジを使用します。