asp.net-mvc-4 - オブジェクトのインスタンスを ASP.NET MVC と MEF に登録する方法は?

Question

ASP.NET MVC 4 アプリケーションを構築し、MEF ライトウェイト コンポジションを利用しています。これまでのところ、すべてにうまく機能します。

しかし、起動時にいくつかのパーツを手動で作成し、それらをコンテナーに追加したいと考えています。これは、完全な MEF では非常に簡単ですが、何らかの理由で、これを行う正しい方法を見つけることができないようです。