android - ステートフル ウィジェットのリストのステート オブジェクトのメソッドにアクセスするにはどうすればよいですか? (フラッター)

Question

class Astate extends State<A>
{
   List b=new List<B>();
   @override
   Widget build(BuildContext context){

       b.add(B());  
      //how do I access theMethod() for the state object for b[0]?

    }
}

class B extends StatefulWidget
{
      @override
      Bstate createState() => Bstate();
}

class Bstate extends State<B>
{
    theMethod()
     { 
        //some content
     }

  @override
  Widget build(BuildContext context) {
   }

}

対応する状態オブジェクトから b[0] を使用して theMethod() にアクセスする方法はありますか? そうでない場合、同じことを達成する別の方法はありますか?